芭蕾误解
很多想让孩子学芭蕾的家长都有一个担忧:学芭蕾会让脚变形吗?
关于这个“世纪难题”很多老师都有过比较专业的解释,但是仍有不少家长存在疑虑,今天小编将于大家谈谈这个误解。
腾讯新闻头条是有关芭蕾舞者背后的故事,标题夺人眼球,称芭蕾舞女双脚严重变形,内容其实就是一个芭蕾摄影师在展现芭蕾世界不为人知的一面。
然而,学芭蕾和脚变形是没有直接必要联系的!
引起脚变形的因素有很多种情况:
脚型遗传 扁平足,大脚骨突出,脚趾变形
不科学生活和训练 长时间穿不舒服鞋子, 训练中不科学
超负荷训练 长时间运动,导致脚超负荷受压
而任何一个地方超负荷使用都会引起相关问题,就像教师经常讲话有可能会得咽喉炎;办公室人员长时间不正确的坐姿可能有肩周炎、颈椎病;经常穿超出承受范围的高跟鞋,脚趾也有可能会外翻。比如贝嫂就因为经常穿高跟鞋导致拇指外翻哦!
关于学芭蕾脚变形
权威解释
1 出现脚变形的原因
有些芭蕾舞者会出现脚变形的情况,这源于他们超负荷与不科学的训练方法导致。
科学的芭蕾训练是会强调正确的发力和提高肌肉力量,会尽最大可能防止运动受伤,因此专业科学的训练是完全可避免脚变形这种情况的发生。
2 科学芭蕾课程避免脚变形
专业芭蕾舞者都无需担心脚变形的情况,更何况是训练强度远远比不上她们的小宝贝们。
英皇芭蕾拥有一套极为科学的教学体系,其科学性和系统性都经得起权威考证,教学由浅入深,循序渐进,完全遵循少儿的成长发育,在骨骼未发育完全前并不会上足尖练习,学习过程中穿着的软底舞蹈鞋柔软舒适就如同袜子一般,所以完全无需担心脚会因为学芭蕾而变形哦!
总而言之,挑选一家专业权威的培训机构,穿着舒适的舞蹈鞋是完全可以避免脚变形的,妈妈们尽管放心。
3 舒适合脚的鞋子
挑选一双好的舞蹈练功鞋对于学员来说是极为关键的。昕艺尚皇家舞蹈中心通过多年来的挑选与寻找,为宝贝们提供了专业又舒适的软底舞蹈鞋:
采用斜纹帆布面料,柔软透气排汗;
精选优质皮革底,防滑效果显著;
耐磨静音,呵护宝贝的脚掌;
双针扎线,平整紧密,美观大方;
缓冲性能好,能极大的缓冲脚掌压力。